Chilmole

octubre 23, 2020 Janet Álvarez-Miranda

¡Hoy les quiero compartir una receta muy original de una amiga entrañable, que siempre tendrá un lugar especial en mi […]

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Manglares

octubre 21, 2020 Janet Álvarez-Miranda

Quiero hablarles de los manglares… BIOTOPOS esto quiere decir un conjunto de hábitat tropical y subtropicales. En ello podemos observar […]

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Un vistazo a la obra de Javier Marín

octubre 16, 2020 Janet Álvarez-Miranda

En una ocasión la Dra. Teresa del Conde, cuando era directora del Museo de Arte Moderno, escribió que las esculturas […]

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Masaje de relajación

octubre 13, 2020 Janet Álvarez-Miranda

Escapate de la vida. Empecemos con ¿qué es un masaje? Un masaje es la actividad que consiste en frotar, presionar […]

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Brikram yoga o Hot yoga

octubre 9, 2020 Janet Álvarez-Miranda

Al mencionar  este tipo de yoga  lo primero que necesito decirles es que realmente son notables sus beneficios.  El calor […]

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Arte textil mexicano

octubre 7, 2020 Janet Álvarez-Miranda

Este arte mexicano posee siglos de historia y gran creatividad por todo nuestro pais, Mexico es reconcido como uno de […]

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Mary + Beer

octubre 3, 2020 Janet Álvarez-Miranda

Este cóctel pretende recordar los orígenes del “Bloody Mary”. Este nombre tiene una historia detrás. La cual recuerda a la reina […]

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Sedentarismo físico

octubre 1, 2020 Janet Álvarez-Miranda

Por: Dr. Omar Hernández Oropeza La OMS (Organización Mundial de la Salud), informó que el sedentario físico es una de […]

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El poder de la meditación

septiembre 30, 2020 Janet Álvarez-Miranda

ORAR, MEDITAR Y RESPIRAR Lo que he visto con el tratar de ser mas consciente es la fuerza que tiene […]

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Bloody Mary

septiembre 26, 2020 Janet Álvarez-Miranda

Halloween en puerta, que mejor que un buen BLOODY MARY.

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