Categoría: Movimiento

Te has puesto a pensar cuantas veces volvemos a   re- iniciarnos en vida, este concepto para mi es todo aquello que […]

¿Te has dado cuenta de cuando te estas reseteando? ¿O reiniciando? ¿Tu cerebro, espíritu, alma?   Estuve ausente unos días de […]

Recuerdo desde la infancia la importancia que tenían los buenos hábitos, la disciplina … veamos su definición como tal: los […]

El pensamiento, el deseo, la idea…. Te has dado cuenta de lo fuerte que es tu mente y como podemos […]

Con esto empecé el 2021. Te sugiero que practiques estas tres acciones propias de todo ser humano. Cuando escuchamos el […]

Se acerca el fin del 2020 y lo único que puedo pensar es que pasamos un año lleno de cambios.   Se […]

El pensamiento, el deseo, la idea….. Te has dado cuenta de lo fuerte que es tu mente y como podemos […]

En una ocasión la Dra. Teresa del Conde, cuando era directora del Museo de Arte Moderno, escribió que las esculturas […]

Al mencionar  este tipo de yoga  lo primero que necesito decirles es que realmente son notables sus beneficios.  El calor […]

Por: Dr. Omar Hernández Oropeza La OMS (Organización Mundial de la Salud), informó que el sedentario físico es una de […]